-
Må Gott Festmat för två eller många
Inbunden bok. Icaförlaget. 2004. 64 sidor.
ISBN 9789153425465
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Icaförlaget 9789153425465 -
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Icaförlaget -
Sov gott-må bättre (pock)
Häftad bok. Ica Bokförlag. 2 uppl. 1994. 174 sidor.
Gott skick. Vi föds med kunskapen att sova på ett naturligt sätt. För att återfå denna kunskap är det tillräckligt att respektera våra biologiska mekanismer och att låta våra instinkter råda. Om man dessutom iakttar några enkla och förnuftiga regler återfår man snab läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153416722
- Titel
- Sov gott-må bättre (pock)
- Författare
- Pierre Fluchaire
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1994
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 2 9789153416722 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151842400
- Titel
- Diabetes : må bra och ät gott
- Författare
- Brinck, Lotta
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 524 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Första titeln i en ny serie om mat och våra vanligaste sjukdomar. "Må bra och ät gott" är det genomgående temat. Här beskriver läkaren Per Ove Lind sjukdomens orsaker, förklarar vad man bör ta hänsyn till när det gäller mathållning, motion med mera och redogör också för de senaste forskningsrönen. Dietisten och matjournalisten Lotta Brinck bidrar med ca 60 recept och ytterligare hälsotips.
Prisma 1 9789151842400 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153425137
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153425137 -
Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2001.
Mycket gott skick. Finns lite slitage på skyddsomslaget och några överstrykningar med markeringspenna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146177791
- Titel
- Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen
- Författare
- Weil, Andrew - Trägårdh, Eva
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 233 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand 9789146177791 -
MÅ GOTT FESTMAT FÖR TVÅ ELLER MÅNGA
Inbunden bok. ICA FÖRLAGET. 2004. 64 sidor.
Hyggligt skick. ART NR 30125
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKICA FÖRLAGET -
Ät Rätt, Ät Gott, Må Bra : Mat, Hälsa & Välbe...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2001. 342 sidor.
Nära nyskick. I sin nya bok koncentrerar sig läkaren Andrew Weil på kosten: vad vi äter, hur vi äter och vilken inverkan olika födoämnen har på vår hälsa.
Allt oftare nås vi av larmrapporter om att fetma blivit en folksjukdom i den rika världen och att diabetes och läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146177795
- Titel
- Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen
- Författare
- Weil, Andrew - Trägårdh, Eva
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 233 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand 9146177795 -
Må gott med mat för alla årstider
Inbunden bok. Västerås : Ica. 2003.
Nyskick. Oanvänd!
Se gärna mina övriga annonser!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153425137
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153425137 -
Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2001. 342 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146177795
- Titel
- Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen
- Författare
- Weil, Andrew - Trägårdh, Eva
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 233 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand 9146177795 -
Må gott med mat från alla årstider
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Helsides färgbilder illustrerar många rätter. Presentskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153425138
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
9153425138 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153425137
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153425137 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153425138
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153425138 -
Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2014. 96 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155261054
- Titel
- Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
- Författare
- Hansson, Jon
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 437 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten har fått ett enormt genomslag, helt enkelt tack vare att den fungerar! Den är enkel att följa och ger snabbt resultat på vikten och hälsan. Det handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter man 500 kalorier om dagen, resten av veckan som vanligt. När man nått sin idealvikt räcker 6:1 – bara en fastedag i veckan – för att behålla sin nya vikt och hälsofördelarna. Forskningen visar på fantastiska effekter: lägre blodtryck, förbättrade kolesterolvärden, jämnare blodsocker, förlängd livslängd, minskad risk för alzheimers. Här finns smarta kaloriberäknade recept på 100, 200 eller 500 kalorier som gör det lätt att klara fastedagarna. Det kan vara en laxmacka på 100, en sallad på 200 eller en kycklinggryta på 500 kalorier. Här finns ett 60-tal byggstenar att kombinera som det passar dig – ett stadigare mål eller fler lättare rätter jämnt fördelade över dagen. Dessutom: • Vetenskapliga fakta och intervju med forskare som berättar om alla fördelar med metoden och varför periodisk fasta gör underverk för hälsan. • Snabbguide med bild och kaloriinnehåll för vanliga livsmedel. • Kul fakta, som ”Visste du att… du kan äta 1,42 kg vattenmelon innan du slår i 500-kaloritaket”.
Bokförlaget Semic 1 9789155261054 -
Må gott med mat för alla årstider
Inbunden bok. Västerås : Ica. 2003. 64 sidor.
Mycket gott skick. Här hittar du maten som är lättlagad, med få ingredienser, näringsberikad, för fest och vardag och för stora och små. För hela året... När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det ko läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153425138
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153425138 -
Högt blodtryck : Må bra och ät gott
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2004. 135 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 46
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151842262
- Titel
- Högt blodtryck : Må bra och ät gott
- Författare
- Lotta Brinck - Karin Schenck-Gustafsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 528 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Karin Schenck-Gustafsson, välkänd överläkare och docent i kardiologi, beskriver på ett enkelt och lättfattligt sätt bakgrund och orsaker till våra problem med högt blodtryck. Hon besvarar dessutom frågor som:
Vad är högt blodtryck? Hur vanligt är det? Kan man förebygga/bota högt blodtryck? Hur farligt är stress i sammanhanget? Varför är det viktigt att medicinera; vilka är riskerna annars? Hur viktigt är det med motion? Vilka symtom ska man ge akt på? När kan det bli farligt? Hur viktigt är det att man äter bra? Är det något man ska passa sig för som man inte behövt tänka på innan?
Själklart är kosten viktig. Att välja bra och god mat kan man dock behöva hjälp med. Den hjälpen kommer i andra halvan av boken där Lotta Brinck, erfaren journalist, matlagare och dietist med flera kokböcker bakom sig, presenterar ett stort antal recept, närmare bestämt drygt 60 stycken.
Förutom recepten finns ett stort antal tips- och förklaringstexter som motiverar läsaren och ger förståelse för varför olika livsmedel är särskilt bra för människor med eller i riskzonen för högt blodtryck. Recepten omfattar bröd, frukost, mellanmål, vardagsmat, "tio-i-topp", festmat och utflyktsmat. För de lockande matbilderna står Nisse Peterson, en av Sveriges främsta matfotografer. Pernilla Qvist har formgivit.
Prisma 1 9151842262 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153425137
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153425137 -
Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2014. 96 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 46
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155261054
- Titel
- Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
- Författare
- Hansson, Jon
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 437 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten har fått ett enormt genomslag, helt enkelt tack vare att den fungerar! Den är enkel att följa och ger snabbt resultat på vikten och hälsan. Det handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter man 500 kalorier om dagen, resten av veckan som vanligt. När man nått sin idealvikt räcker 6:1 – bara en fastedag i veckan – för att behålla sin nya vikt och hälsofördelarna. Forskningen visar på fantastiska effekter: lägre blodtryck, förbättrade kolesterolvärden, jämnare blodsocker, förlängd livslängd, minskad risk för alzheimers. Här finns smarta kaloriberäknade recept på 100, 200 eller 500 kalorier som gör det lätt att klara fastedagarna. Det kan vara en laxmacka på 100, en sallad på 200 eller en kycklinggryta på 500 kalorier. Här finns ett 60-tal byggstenar att kombinera som det passar dig – ett stadigare mål eller fler lättare rätter jämnt fördelade över dagen. Dessutom: • Vetenskapliga fakta och intervju med forskare som berättar om alla fördelar med metoden och varför periodisk fasta gör underverk för hälsan. • Snabbguide med bild och kaloriinnehåll för vanliga livsmedel. • Kul fakta, som ”Visste du att… du kan äta 1,42 kg vattenmelon innan du slår i 500-kaloritaket”.
Bokförlaget Semic 1 9789155261054 -
Högt blodtryck : Må bra och ät gott
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2004. 135 sidor.
Gott skick. Om sunda matvanor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151842262
- Titel
- Högt blodtryck : Må bra och ät gott
- Författare
- Lotta Brinck - Karin Schenck-Gustafsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 528 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Karin Schenck-Gustafsson, välkänd överläkare och docent i kardiologi, beskriver på ett enkelt och lättfattligt sätt bakgrund och orsaker till våra problem med högt blodtryck. Hon besvarar dessutom frågor som:
Vad är högt blodtryck? Hur vanligt är det? Kan man förebygga/bota högt blodtryck? Hur farligt är stress i sammanhanget? Varför är det viktigt att medicinera; vilka är riskerna annars? Hur viktigt är det med motion? Vilka symtom ska man ge akt på? När kan det bli farligt? Hur viktigt är det att man äter bra? Är det något man ska passa sig för som man inte behövt tänka på innan?
Själklart är kosten viktig. Att välja bra och god mat kan man dock behöva hjälp med. Den hjälpen kommer i andra halvan av boken där Lotta Brinck, erfaren journalist, matlagare och dietist med flera kokböcker bakom sig, presenterar ett stort antal recept, närmare bestämt drygt 60 stycken.
Förutom recepten finns ett stort antal tips- och förklaringstexter som motiverar läsaren och ger förståelse för varför olika livsmedel är särskilt bra för människor med eller i riskzonen för högt blodtryck. Recepten omfattar bröd, frukost, mellanmål, vardagsmat, "tio-i-topp", festmat och utflyktsmat. För de lockande matbilderna står Nisse Peterson, en av Sveriges främsta matfotografer. Pernilla Qvist har formgivit.
Prisma 1 9151842262 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153426487
- Titel
- Må gott med svensk mat
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
ICA FÖRLAGET 9153426487 -
Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2014. 96 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155261054
- Titel
- Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
- Författare
- Hansson, Jon
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 437 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten har fått ett enormt genomslag, helt enkelt tack vare att den fungerar! Den är enkel att följa och ger snabbt resultat på vikten och hälsan. Det handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter man 500 kalorier om dagen, resten av veckan som vanligt. När man nått sin idealvikt räcker 6:1 – bara en fastedag i veckan – för att behålla sin nya vikt och hälsofördelarna. Forskningen visar på fantastiska effekter: lägre blodtryck, förbättrade kolesterolvärden, jämnare blodsocker, förlängd livslängd, minskad risk för alzheimers. Här finns smarta kaloriberäknade recept på 100, 200 eller 500 kalorier som gör det lätt att klara fastedagarna. Det kan vara en laxmacka på 100, en sallad på 200 eller en kycklinggryta på 500 kalorier. Här finns ett 60-tal byggstenar att kombinera som det passar dig – ett stadigare mål eller fler lättare rätter jämnt fördelade över dagen. Dessutom: • Vetenskapliga fakta och intervju med forskare som berättar om alla fördelar med metoden och varför periodisk fasta gör underverk för hälsan. • Snabbguide med bild och kaloriinnehåll för vanliga livsmedel. • Kul fakta, som ”Visste du att… du kan äta 1,42 kg vattenmelon innan du slår i 500-kaloritaket”.
Bokförlaget Semic 1 9789155261054 -
Må bra - Få nya krafter, ät gott, stressa av,...
Häftad bok. Notabene Förlag. 2003. 256 sidor.
Mycket gott skick. Märke från prislapp på framsidan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 8248205835
- Titel
- Må bra - Få nya krafter, ät gott, stressa av, motion, terapi, kropp och själ
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 256 sidor
- Språk
- Svenska
Notabene Förlag 8248205835 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153425138
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153425138 -
Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2014. 96 sidor.
Nyskick. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155261054
- Titel
- Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
- Författare
- Hansson, Jon
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 437 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten har fått ett enormt genomslag, helt enkelt tack vare att den fungerar! Den är enkel att följa och ger snabbt resultat på vikten och hälsan. Det handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter man 500 kalorier om dagen, resten av veckan som vanligt. När man nått sin idealvikt räcker 6:1 – bara en fastedag i veckan – för att behålla sin nya vikt och hälsofördelarna. Forskningen visar på fantastiska effekter: lägre blodtryck, förbättrade kolesterolvärden, jämnare blodsocker, förlängd livslängd, minskad risk för alzheimers. Här finns smarta kaloriberäknade recept på 100, 200 eller 500 kalorier som gör det lätt att klara fastedagarna. Det kan vara en laxmacka på 100, en sallad på 200 eller en kycklinggryta på 500 kalorier. Här finns ett 60-tal byggstenar att kombinera som det passar dig – ett stadigare mål eller fler lättare rätter jämnt fördelade över dagen. Dessutom: • Vetenskapliga fakta och intervju med forskare som berättar om alla fördelar med metoden och varför periodisk fasta gör underverk för hälsan. • Snabbguide med bild och kaloriinnehåll för vanliga livsmedel. • Kul fakta, som ”Visste du att… du kan äta 1,42 kg vattenmelon innan du slår i 500-kaloritaket”.
Bokförlaget Semic 1 9789155261054 -
Må gott med mat för alla årstider
Inbunden bok. Västerås : Ica-förlaget. 2003.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153425138
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica-förlaget 9153425138 -
Från 5:2 till 6:1: Gå ner, må bra, ät gott!
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2014. 96 sidor.
Nära nyskick. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155261054
- Titel
- Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
- Författare
- Hansson, Jon
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 437 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten har fått ett enormt genomslag, helt enkelt tack vare att den fungerar! Den är enkel att följa och ger snabbt resultat på vikten och hälsan. Det handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter man 500 kalorier om dagen, resten av veckan som vanligt. När man nått sin idealvikt räcker 6:1 – bara en fastedag i veckan – för att behålla sin nya vikt och hälsofördelarna. Forskningen visar på fantastiska effekter: lägre blodtryck, förbättrade kolesterolvärden, jämnare blodsocker, förlängd livslängd, minskad risk för alzheimers. Här finns smarta kaloriberäknade recept på 100, 200 eller 500 kalorier som gör det lätt att klara fastedagarna. Det kan vara en laxmacka på 100, en sallad på 200 eller en kycklinggryta på 500 kalorier. Här finns ett 60-tal byggstenar att kombinera som det passar dig – ett stadigare mål eller fler lättare rätter jämnt fördelade över dagen. Dessutom: • Vetenskapliga fakta och intervju med forskare som berättar om alla fördelar med metoden och varför periodisk fasta gör underverk för hälsan. • Snabbguide med bild och kaloriinnehåll för vanliga livsmedel. • Kul fakta, som ”Visste du att… du kan äta 1,42 kg vattenmelon innan du slår i 500-kaloritaket”.
Bokförlaget Semic 1 9789155261054 -
Hjärt-kärlsjukdomar : må bra och ät gott
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2005. 137 sidor.
Mycket gott skick. Bokens omslag något nött. Insida av bok som ny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151845227
- Titel
- Hjärt-kärlsjukdomar : må bra och ät gott
- Författare
- Lotta Brinck - Karin Schenck-Gustafsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 137 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 525 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fyra miljoner människor varav hälften kvinnor dör varje år i hjärt- och kärlsjukdomar i Europa. Och fler blir det tyvärr. Vad beror det på? Och finns det något vi själva kan göra utöver medicinering för att vända denna utveckling?
Karin Schenck-Gustafsson, välkänd överläkare och docent i kardiologi, beskriver på ett enkelt sätt bakgrund och orsaker till våra vanligaste hjärt- och kärlsjukdomar: hjärtinfarkt, kärlkramp i bröstet, stroke och fönstertittarsjuka. Hon besvarar dessutom frågor som:
Varför får vi hjärt- och kärlsjukdomar? Vilka är riskfaktorerna? Kan man förebygga/bota hjärt- och kärlsjukdomar? Hur farligt är stress i sammanhanget? Varför är det viktigt att medicinera; vilka är riskerna annars? Hur viktigt är det med motion? Vilka symptom ska man ge akt på? När kan det bli farligt?
Självklart är det viktigt vad man äter, även i förebyggande syfte. Nyttig mat och hälsosamma livsvanor stärker hjärtat och förebygger hjärt- och kärlsjukdomar. Att välja och hitta bra och god mat kan man dock behöva hjälp med. Den hjälpen kommer i andra halvan av boken där Lotta Brinck, erfaren journalist, matlagare och dietist med flera kokböcker bakom sig, presenterar ett stort antal recept. Recepten omfattar allt från frukost och fika till hälsosam husmanskost. Förutom recepten finns tips- och förklaringstexter som motiverar läsaren och ger förståelse för varför olika livsmedel skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar. För matbilderna står Nisse Peterson, en av Sveriges främsta matfotografer. Pernilla Qvist har formgivit.
Prisma 1 9789151845227 -
Ät rätt Ät gott Må bra
Pocketbok. Wahlström & Widstrand. 2003. 342 sidor.
Mycket gott skick. Fri Frakt
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9146202064
- Titel
- Ät rätt Ät gott Må bra
- Författare
- Weil, Andrew
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 342 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 182 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För miljoner läsare har läkaren Andrew Weil erbjudit en sansad och förnuftig syn på alternativmedicin, kost och hälsa. Hans nya bok är en guldgruva att ösa ur för den som vill veta vad vi bör äta för att må bra och hålla oss friska utan att för den skull avstå från bordets njutningar. Ur innehållet: Näringslärans grunder, Världens bästa och sämsta mat, Vikten - en tung fråga, Att köpa mat och äta ute, Recept, Kostrekommendationer för vanliga åkommor. Översättning av Eva TrägårdhOriginaltitel: Eating Well for Optimum Health
Wahlström & Widstrand 9146202064 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146202064
- Titel
- Ät rätt Ät gott Må bra
- Författare
- Weil, Andrew
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 342 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 182 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För miljoner läsare har läkaren Andrew Weil erbjudit en sansad och förnuftig syn på alternativmedicin, kost och hälsa. Hans nya bok är en guldgruva att ösa ur för den som vill veta vad vi bör äta för att må bra och hålla oss friska utan att för den skull avstå från bordets njutningar. Ur innehållet: Näringslärans grunder, Världens bästa och sämsta mat, Vikten - en tung fråga, Att köpa mat och äta ute, Recept, Kostrekommendationer för vanliga åkommor. Översättning av Eva TrägårdhOriginaltitel: Eating Well for Optimum Health
Wahlström & Widstrand 9146202064
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Må gott med mat för alla årstider Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per Västerås : Ica 60 ex från 10 SEK
Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen Weil, Andrew - Trägårdh, Eva Inbunden. Wahlström & Widstrand 20 ex från 15 SEK
Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott! Hansson, Jon Inbunden. Bokförlaget Semic 15 ex från 23 SEK
Högt blodtryck : Må bra och ät gott Lotta Brinck - Karin Schenck-Gustafsson Inbunden. Prisma 6 ex från 39 SEK
Må gott med svensk mat 17 ex från 18 SEK
Hjärt-kärlsjukdomar : må bra och ät gott Lotta Brinck - Karin Schenck-Gustafsson Inbunden. Prisma 11 ex från 49 SEK
